با اینکه بسیاری از مردم اعتقاد دارند پوست‌شان حالت ترکیبی دارد، یعنی پوست بینی و پیشانی شان چرب است ولی گونه‌هایشان خشک است، اما بهتر است از محصولاتی استفاده کنند که مخصوص یکی از این حالت است. پوست شما خشک است اگر حالت کشیدگی دارد یا پوسته پوسته می‌شود مخصوصا بعد از شستشو و حمام. پوست خشک در معرض چین و چروک بیشتری است. اگر پوست شما اغلب درخشان به نظر می‌رسد و زمان لمس کردن دستتان چرب می شود، پوست شما چرب است. پیشنهادهای زیر برای داشتن پوست زیبا به شما کمک خواهد کرد.

 

لایه برداری

از بین بردن سلول‌های مرده پوست برای تمیز کردن و درخشش پوست ضروری است. لایه برداری پوست را یک یا دو بار در هفته انجام دهید تا سلول‌های آلوده از بین بروند و سلول‌های جدید ساخته شوند. اگر به قفسه آشپزخانه‌تان نگاه کنید، لایه بردارهای طبیعی متعددی خواهید یافت. گندم، جو دو سر و آرد ذرت و دانه‌های غنی شده برای تمامی انواع پوست مناسب است. آنها را بکوبید تا کاملا پودر شوند و با آب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی بدست آورید. دانه‌هایی مثل تخمه آفتابگردان، هسته آووکادو و هسته زردآلو نیز به همین روش برای لایه برداری استفاده می‌شوند. اگر پوستتان خیلی چرب است، از پوست مرکبات که ریز ریز یا بصورت خشک پودر شده باشد استفاده کنید زیرا آنها اسید سیتریک دارند که روغن اضافی را از پوست می‌زداید.

 

تمیز کردن

چون پوست بیشترین قسمتی از بدن است که دیده می‌شود بیشتر از هر جایی دیگر در معرض انواع و اقسام مواد قرار دارد که منافذ پوست را پر می‌کنند و رنگ چهره را تیره و کدر خواهند کرد. برای پاک کردن آلودگی‌ها یا آرایش، صبح و شب از یک تمیز کننده استفاده کنید. برای پوست‌های خشک مواد غذایی هستند که بدون از بین بردن رطوبت پوست آن را تمیز می کنند. پوست خود را با شیر یا دوغ بشویید و با آب پاک کنید یا با موادی که گفته می‌شود برای خود ماسک بسازید: ماست کم چرب، زرده تخم مرغ، موز یا آووکادوی خمیر شده.

 

برای پوست‌های چرب، از سفیده تخم مرغ استفاده کنید. مواد دیگر: پوره توت فرنگی، سیب یا سیب زمینی. این ترکیبات چربی اضافه را از پوست می‌زدایند و ترکیباتی دارند که برای آکنه و جوش مناسب است. تمامی این ماسک‌ها را ده الی پانزده دقیقه روی پوست بگذارید و سپس با آب گرم بشویید.

 

مرطوب نگه داشتن

مرطوب نگه داشتن پوست بهترین راه جوان ماندن آن است. اشعه ماورا بنفش، آلودگی و باد، رطوبت حیاتی پوست را از بین می‌برند و آن را مستعد چروکیدگی می‌کنند. حتما از ضد آفتاب استفاده کنید اما می‌توانید خودتان ترکیباتی را در منزل بسازید.

 

مرطوب کننده ساده

یک فنجان روغن (بخصوص روغن زیتون، کانولا یا دانه انگور)

نصف فنجان آب تصفیه شده

4 قاشق سوپخوری موم

یک چهارم قاشق چایخوری پودر بوره

 

آب و بوره را مخلوط کنید تا پودر کاملا حل شود. از یک ظرف شیشه‌ای استفاده کنید. در یک ظرف شیشه‌ای دیگر روغن و موم را مخلوط کنید. آن را در ظرف بزرگتری بگذارید که دو اینچ آب دارد و حرارت دهید و مخلوط را به هم بزنید تا موم کاملا حل شود. در ظرف دیگری محلول اب و بوره را حرارت دهید تا دمای آن به نود درجه یا دمای جوش برسد. محلول را به روغن و موم اضافه کنید و در حالیکه می ریزید، به هم بزنید. زمانی که کرم سرد شد، آن را در ظرف استرلیزه‌ای بگذارید تا برای استفاده های بعدی بماند. با اینکه در ابتدا ابکی به نظر می آید مدتی بعد سفت می شود.

اگر پوست چربی دارید از روغن دانه انگور استفاده کنید زیرا به سادگی جذب می شود و اثری باقی نمی گذارد.